امایا تومان اصلي روغتیا ایپ ستاسو د روغتیا ډیټا ، خوب ، فزیکي فعالیت یا حتی د کالوري مصرف تعقیب ساتلو لپاره عالي وسیله ده. د دې اپلیکیشن کارول، لکه د ایپل څخه د ډیری نورو اصلي وسیلو په څیر، خورا ساده او رواني دي، مګر موږ باور لرو چې تاسو به هغه پنځه لارښوونې ومومئ چې موږ یې په نننۍ مقاله کې ستاسو لپاره ګټورې راوړو.
دا کیدای شي ستاسو علاقه
پاول جیلیک د فعالیتونو اضافه کول
د روغتیا غوښتنلیک هم یو اصلي پاڼه لري، چیرې چې تاسو کولی شئ د ټولو مهمو معلوماتو، پیرامیټونو او فعالیتونو عمومي کتنه ومومئ. تاسو کولی شئ اغیزه وکړئ کوم فعالیتونه پدې کتنه کې څرګندیږي. په اصلي لنډیز کې، په پورتنۍ ښیې کونج کې ټایپ کړئ سمون او په هغه لیست کې چې ښکاري، تل کلیک وکړئ د معلوماتو تر څنګ یو ستوری، کوم چې تاسو غواړئ په اصلي راپور کې ښکاره کړئ.
د دریمې ډلې ایپسونو لپاره چیک کړئ
ستاسو په آی فون کې د اصلي روغتیا یوه ګټه دا ده چې د مناسب دریمې ډلې غوښتنلیکونو سره وصل کیدو او بیا اړونده ډیټا لیږدولو وړتیا ده. تاسو کولی شئ تل د اپلیکیشن سټور کې د غوښتنلیک توضیحاتو کې د اصلي Zdraví سره مطابقت په اړه معلومات ومومئ. د دې لپاره چې وګورئ چې کوم دریم اړخ ایپس سره وصل دی، یا په لاسي ډول یو اضافه کولو لپاره، په اصلي لنډیز باندې کلیک وکړئ هره برخه. پورې رول ولوبوي ښکته، کلیک وکړه د معلوماتو سرچینې او لاسرسی، او بیا فعالول که غوره شوي ایپسونه غیر فعال کړئ.
انځورګري
د خوب تعقیب
تاسو اړتیا نلرئ د خپل خوب تعقیبولو لپاره بډایه ایپل واچ ته اړتیا ولرئ - ستاسو آی فون ، د مثال په توګه ، کولی شي ورته کار په ښه توګه ترسره کړي. یوه لاره د Večerka فعالیت فعالول دي، کوم چې تاسو یې په غوښتنلیک کې کولی شئ ساعت -> الارم. تاسو کولی شئ د خپل خوب تعقیب لپاره دا ډول ایپسونه هم وکاروئ د خوب خوب, خوب ++ یا شاید تکیا. په روغتیا ایپ کې ، د سکرین په ښکته کې بار باندې ټایپ وکړئ لټون کول -> خوب، په بشپړه توګه موټر چلول ښکته او ټایپ کړئ ټاکنې، چیرې چې تاسو کولی شئ د خوب نظارت نور پیرامیټونه فعال کړئ.
انځورګري
د ذهنیت دقیقې
ستاسو د رواني هوساینې پاملرنه ستاسو د روغتیا پاملرنې یوه لازمي برخه ده ، مګر زموږ څخه ډیری یې له پامه غورځوي. په ورځ کې د څو دقیقو تنفس تمرین، آرام یا مراقبت کافی دی، او تاسو به ډیر ښه احساس وکړئ. د ایپل واچ مالکین کولی شي پدې برخه کې له فیچر څخه ګټه پورته کړي تنفس، تاسو کولی شئ هر یو نصب کړئ د دریمې ډلې غوښتنلیکونهلکه آرام، سر ځای یا د بصیرت ټیمر.
دا کیدای شي ستاسو علاقه
د معلوماتو صادرول
هغه معلومات چې ستاسو په آی فون کې په اصلي روغتیا کې زیرمه شوي او ښودل شوي په هر وخت کې په اسانۍ او ګړندي صادر کیدی شي - د مثال په توګه ، که تاسو غواړئ دا په خپل چارټ کې دننه کړئ یا خپل ډاکټر ته یې واستوئ. د معلوماتو صادرولو لپاره، د روغتیا ایپ لانچ کړئ او ټایپ کړئ ستاسو د پروفایل نښه په پورتنۍ ښي کونج کې. په خورا ټیټ کې، ټایپ کړئ ټول روغتیا صادر کړئ نیټه او عمل تایید ټول عملیات ممکن یو څه وخت ونیسي چې د صادر شوي معلوماتو حجم پورې اړه لري څو دقیقې تاسو کولی شئ صادر شوي ډاټا مستقیم په آی فون کې پروسس کړئ، د بیلګې په توګه د روغتیا صادراتو CSV غوښتنلیک کې.
ایا تاسو د صادر شوي معلوماتو لوستلو هڅه کړې؟ څه؟ دغه کار کوی؟
سلام، د یادونې لپاره مننه، زه د صادر شوي ډاټا لوستلو لپاره زما په آی فون کې د روغتیا صادراتو CSV غوښتنلیک کاروم، زه به د مقالې لینک اضافه کړم.
سلام، زما میړه په ناڅاپي ډول د روغتیا ایپ له ډیسټاپ څخه حذف کړ. دا څنګه بیرته ترلاسه کول؟ مننه داس
سلام، روغتیا یو له هغو غوښتنلیکونو څخه دی چې باید په معمول ډول له آی فون څخه حذف نشي. په خپل آی فون کې د سپوټ لایټ لانچ کولو هڅه وکړئ (په ډیسټاپ کې ښکته کړئ) او د لټون بکس کې "روغتیا" ټایپ کړئ - ایپ باید پیل شي. که تاسو د iOS 14 یا وروسته آی فون لرئ ، تاسو کولی شئ د کور سکرین کیڼ اړخ ته سلایډ کولو هڅه وکړئ تر هغه چې تاسو د اپلیکیشن کتابتون وګورئ. دلته تاسو کولی شئ په معمول ډول روغتیا هم وپلټئ، یا تاسو کولی شئ غوښتنلیک د غوښتنلیک کتابتون کې د "روغتیا او فټنس" فولډر کې ومومئ.