امایا تومان کافي اوږد او کیفیت لرونکي خوب د ډیری دلایلو لپاره خورا مهم دی. کله چې موږ د شپې ښه خوب وکړو، دا زموږ په رواني، فزیکي مقاومت او فعالیت باندې مثبت اغیزه لري. ایا تاسو غواړئ خپل خوب ښه څارنه وکړئ؟ ایا تاسو اړتیا لرئ چې آرام کړئ، آرام کړئ، او په ماښام کې د مراقبت هڅه وکړئ؟ یا شاید تاسو د نرم الارم ساعت په لټه کې یاست؟ پدې حالت کې ، تاسو کولی شئ یو له هغه غوښتنلیکونو څخه هڅه وکړئ چې موږ یې نن ورځ زموږ مقاله کې وړاندیز کوو.
دا کیدای شي ستاسو علاقه
ادم کوس د خوب سایکل - سمارټ الارم ساعت
لږ خلک د سهار پاڅیدل خوښوي. مګر داسې لارې شتون لري چې لږترلږه یو څه ډیر په خوښۍ سره ویښ شئ. د سمارټ الارم ساعت اپلیکیشن کولی شي ستاسو خوب وڅاري او ارزونه وکړي، او د دې کتنې پراساس، دا کولی شي تاسو په داسې وخت کې راویښ کړي کله چې ستاسو خوب خورا سپک وي، په عملي توګه "بې درد" ویښیدل. غوښتنلیک د ایپل واچ لپاره هم شتون لري او د نورو شیانو په مینځ کې ، دا ستاسو د خوب په اړه روښانه احصایې هم وړاندې کوي.
انځورګري
تاسو کولی شئ د Sleep Cycle - Sleep Tracker ایپ دلته ډاونلوډ کړئ.
بالښت: د خوب بایسکل تعقیبونکی
بالښت: د خوب بایسکل تعقیبونکی ایپ کولی شي په معتبر او مؤثره توګه ستاسو خوب وڅاري او تحلیل کړي. تاسو کولی شئ دا دواړه په خپل آی فون او ستاسو ایپل واچ کې وکاروئ ، او د ذکر شوي خوب تحلیل سربیره ، دا کولی شي د سمارټ الارم ساعت فعالیت هم ترسره کړي چې کولی شي ستاسو د خوب په خورا روښانه مرحله کې له خوبه راویښ کړي. د تکیا ایپ د خوب د اتوماتیک تعقیب فعالیت وړاندیز کوي او کولی شي د خررادو ، خوب کولو او تنفس کولو ارزونه هم وکړي.
انځورګري
تکیا ډاونلوډ کړئ: د خوب سایکل ټریکر ایپ دلته.
Autosleep Track Sleep
Autosleep یو مشهور، د باور وړ او د ځانګړتیاوو ډک ایپ دی چې تاسو ته اجازه درکوي په اسانۍ سره خپل خوب وڅیړئ او تحلیل کړئ. د ایپل واچ او آی فون لپاره شتون لري ، دا ستاسو خوب په بشپړ ډول په اوتومات ډول اندازه کوي او یو شمیر پیرامیټرې تحلیلوي ، لکه د خوب موده او د هغې انفرادي مرحلې ، د خوب کیفیت او نور ډیر څه. تاسو کولی شئ د آی فون په احصایو کې د ټولو ریکارډونو بشپړ تاریخ وګورئ.
انځورګري
تاسو کولی شئ دلته د 129 تاجونو لپاره د AutoSleep Track Sleep غوښتنلیک ډاونلوډ کړئ.
Sleepbot: د خوب تعقیبونکی
د Sleepbot: Sleep Tracker ایپ هم د آی فون مالکینو ترمنځ خورا مشهور دی. د دې ډول نورو غوښتنلیکونو په څیر، دا د خوب اندازه کولو، تحلیل او ارزولو وړتیا وړاندې کوي، مګر دا هغه دندې هم لري چې تاسو سره د چټک خوب کولو او ښه آرام کولو کې مرسته کوي. د سلیپ بوټ دننه: د خوب تعقیبونکی ، تاسو کولی شئ مختلف آرامۍ غږونه هم غږ کړئ یا خبرداری ورکړئ چې د ویده کیدو وخت دی.
انځورګري
تاسو کولی شئ Sleepbot: Sleep Tracker دلته ډاونلوډ کړئ.
خوب کول. خپل خوب توازن کړئ.
د Sleeprate ایپ د iPad، iPhone او Apple Watch لپاره شتون لري. دا د زړه د اندازې اندازه کولو سره د خوب نظارت او ورپسې تحلیل او ارزونې فعالیت وړاندیز کوي ، او پدې کې تاسو کولی شئ د آرامۍ برنامې او مراقبت په څیر افعال هم وکاروئ. د Sleeprate ایپ ستاسو د پرمختګ او پرمختګ په اړه معلوماتو سره معلوماتي راپورونه هم وړاندې کوي.
انځورګري
