فیلیپ بروژ سګرټ څکول، غیر صحي خواړه، د تمرین نشتوالی یا الکول. دا ټول او نور د وینې لوړ فشار لامل کیږي. په ټوله نړۍ کې هر کال له اوو میلیونو څخه زیات خلک د دې ناروغۍ له امله مري. په ورته وخت کې، ناروغان اکثرا حتی نه پوهیږي چې دوی د لوړ فشار سره مخ دي. د ډاکټرانو په وینا، دا یو خاموش وژونکی دی. د دې دلیل لپاره، دا د احتیاط لپاره تادیه کوي، پدې معنی چې نه یوازې په منظمه توګه ډاکټر ته ځي، بلکې په کور کې ستاسو روغتیا څارنه هم کوي.
زه ډاډه یم چې تاسو به موافق یاست چې د عصري ټیکنالوژیو او لوازمو له امله ستاسو د بدن څارنه اسانه او اسانه کیږي. په بازار کې ډیری شرکتونه شتون لري چې مختلف ګیجټونه تولیدوي چې په یو ډول زموږ د بدن فیزولوژیکي ارزښتونه څاري. مختلف شخصي پیمانه، ګلوکومیټرونه، د سپورت ساعتونه یا د وینې فشار میټرونه د iHealth لخوا جوړ شوي.
دا د وینې فشار میټرونه دي چې د خلکو تر مینځ د سمارټ وسیلو لپاره خورا مطلوب لوازم دي. iHealth په تیرو وختونو کې ورته ورته وسیلې معرفي کړې ، تیر کال په برلین کې د IFA 2015 کې ټول نوي iHealth Track د وینې فشار نظارت پیل کړ. دا په بشپړ ډول له ځمکې څخه ډیزاین شوی او په زړورتیا سره د مسلکي وسیلو سره سیالي کوي.
د اعتبار وړ ډاټا او اندازه کول
د لومړي بسته کولو څخه سم ، زه متاثره شوم چې شامل کف ، چې پخپله د وینې فشار اندازه کولو لپاره کارول کیږي ، په بشپړ ډول ورته ورته دی چې زه په روغتونونو کې د ډاکټرانو له لاسونو څخه پیژنم. د ټیوب سره د پورته ذکر شوي کالر سربیره ، کڅوړه کې نسبتا قوي پلاستيکي وسیله هم شامله ده چې تاسو یې اندازه کولو ته اړتیا لرئ.
قوي مګر ښه ډیزاین شوی وسیله د څلورو AAA بیټریو لخوا پرمخ وړل کیږي، کوم چې د جوړونکي په وینا، د 250 څخه ډیر اندازه کولو لپاره کافي دي. یوځل چې تاسو وسیلې ته بیټرۍ دننه کړئ ، یوازې د iHeath ټریک د ټیوب سره کف سره وصل کړئ ، لکه څنګه چې په ټوله نړۍ کې ډاکټران کوي.
بیا تاسو کولی شئ د وینې فشار اندازه کول پیل کړئ. تاسو لاس د کف له لارې کېږدئ او کالر څومره چې امکان ولري د اوږو ګډ سره نږدې کړئ. تاسو کف د ویلکرو سره وتړئ او دا باید د امکان تر حده ټینګ شي. په ورته وخت کې، باید پاملرنه وشي چې هغه ټیوب چې د کالر څخه بهر راځي په سر کې وي. پخپله د اندازه کولو په جریان کې، تاسو باید په طبیعي او آزاده توګه تنفس وکړئ او آرام لاس ولرئ.
کالر په کافی اندازه اوږد او متغیر دی. پرته له کومې ستونزې هر ډول لاسونه فټ کوي. یوځل چې تاسو کف په ځای کې ولرئ ، یوازې د سټارټ / سټاپ تڼۍ فشار ورکړئ. کف د هوا سره انفجار کوي او تاسو به پوه شئ چې تاسو په لږ وخت کې څنګه کوئ. د یو بالغ لپاره د وینې نورمال فشار باید 120/80 وي. د وینې فشار ارزښتونه ښیي چې زړه څومره سخت وینه بدن ته پمپ کوي، دا د وینې جریان په دیوالونو کې څومره سخت دی. دوه ارزښتونه سیسټولیک او ډیسټالیک فشار ښیي.
دا دوه ارزښتونه به ستاسو د زړه د اندازې سره یوځای د بریالي اندازه کولو وروسته د iHealth Track نندارې کې ښکاره شي. لکه څنګه چې د وسیلې ښودنه رنګ شوې ، یوځل چې فشار د نورمال حد څخه بهر شي ، تاسو به یو ژیړ یا سور سیګنال وګورئ. دا هغه وخت دی چې تاسو د وینی لوړ فشار یا ډیر لوړ یاست. که د iHealth ټریک شنه وي، هرڅه سم دي.
د ګرځنده ایپس او دقت
د iHealth Track کولی شي ټول اندازه شوي ډیټا په خپل داخلي حافظه کې د رنګ سیګنالونو په ګډون ذخیره کړي، مګر ګرځنده غوښتنلیکونه د ټولو iHealth محصولاتو مغزونه دي. iHealth د هرې وسیلې لپاره غوښتنلیک نلري، مګر یو چې ټول اندازه شوي ډاټا راټولوي. غوښتنلیک iHealth MyVitals دا وړیا ده او که تاسو دمخه د iHealth حساب لرئ، نو ننوځئ او یا یو نوی ګڼون جوړ کړئ. پدې کې به تاسو هم ومومئ، د بیلګې په توګه، د معلوماتو څخه مسلکي ترازو کور HS6.
تاسو د اپلیکیشن سره د فشار میټر د دوهم تڼۍ په کلیک کولو سره د کلاوډ سمبول سره او په iHealth ټریک کې د M خط سره یوځای کړئ. اړیکه د بلوتوت 4.0 له لارې رامینځته شوې ، او تاسو سمدلاسه په خپل آی فون کې اندازه شوي ډاټا لیدلی شئ. د MyVitals غوښتنلیک ترټولو لویه ګټه دا ده چې ټول معلومات په روښانه ګرافونو، میزونو کې ښودل شوي او هرڅه ستاسو د حاضر شوي ډاکټر سره شریک کیدی شي. په شخصي توګه، هغه غوښتنلیک د روغتیا یو ښه سیسټم ګڼي. سربیره پردې ، د ویب نسخې څخه مننه هرچیرې ستاسو د معلوماتو لیدو امکان هم عالي دی.
د کور د وینې فشار څارونکي اکثرا په بشپړ ډول د باور وړ نه وي او په لنډو وقفو کې د مختلف ارزښتونو اندازه کولو له امله انتقاد کیږي. موږ د iHealth Track سره ورته توپیرونو سره مخ نه شو. هرکله چې ما په لنډ وخت کې اندازه کړې، ارزښتونه ورته ورته وو. سربیره پردې، د تنفس سرعت یا لږ حرکت کولی شي د اندازه کولو په جریان کې رول ولوبوي، د بیلګې په توګه، د اندازه شوي ارزښتونو د نفوذ له امله.
په عمل کې، هیڅ شی د کلاسیک پارا میټرو سره پرتله نه کوي، کوم چې دمخه د کمیدو په حال کې دي، مګر بیا هم، iHealth Track، حتی د دې روغتیا تایید او تصدیق سره، د وړ سیالیو څخه ډیر دی. اندازه کول او وروسته د معلوماتو همغږي کول د کومې ستونزې پرته ترسره کیږي، نو تاسو د خپل روغتیا ښه کتنه لرئ. سربیره پردې ، د ګرځنده او ویب نسخې څخه مننه ، په عملي ډول هرچیرې.
یوازینی شی چې MyVitals نلري د کورنۍ د مختلفو غړو ترمنځ د توپیر وړتیا ده، د بیلګې په توګه. په هرصورت، دا ممکنه نه ده چې د حسابونو ترمنځ بدل شي او دا ممکنه نده چې په نښه شوي ارزښتونه د چا سره تړاو ولري. دا د شرم خبره ده ځکه چې دا د کورنۍ د هر غړي لپاره معنی نلري چې خپل وسیله واخلي. اوس مهال، یوازینۍ اختیار دا دی چې په دوامداره توګه د آی فونونو ترمنځ د iHealth Track بیا جوړه کړئ. د دې نیمګړتیا سربیره ، دا خورا فعال وسیله ده چې د 1 تاجونو څخه کم قیمت کې خورا ګران ندي ، مګر دا کولی شي "مسلکي اندازه" چمتو کړي. په چک جمهوریت کې، iHealth Track د دې اونۍ په پیل کې د نوښت په توګه اخیستل کیدی شي د مثال په توګه په رسمي توزیع EasyStore.cz کې.
او ایا د وینډوز څخه یو ساده حل شتون نلري؟
زه یې کاروم او دا واقعیا پراخه ده ، زه یې وړاندیز کوم. له دریو کلونو څخه زیات او هیڅ خنډ یا ستونزه نشته.
دا سمه ده .. او تر ټولو مهم، دا ټول په یو کې دي، یوازې دا په خپل لاس کېږدئ، دا یې وګرځوئ او په خپل موبایل کې پایله وګورئ :)
د دوی ایپ تر دې وروستیو پورې په غلط ډول چلند کاوه ، دوی 2 درلودل او اوس او بیا ما ته مشوره ورکړل شوې وه چې بل ته لاړ شم. تر اوسه پورې، دا د لوړ ریزولوشن ملاتړ نه کوي. زه له دوی څخه د HS6 پیمانه لرم او دا د وائی فای سره وصل کیدو دمخه تنظیم کول یو هوا وه نو دا یو څه وخت واخیست. د وزن سره کار کولو پرمهال ډیر اختیارونه ندي ، مګر له بلې خوا ، دا هغه څه کوي چې زه ورته اړتیا لرم. زه په هرصورت پوهیږم چې لږ چانس شتون لري چې زه به له دوی څخه بل څه واخلم، د دوی ملاتړ په یوه کلمه کې یوه تراژیدي ده. دوی بریښنالیکونو ته ځواب نه ورکوي، د دوی په ویب پاڼه کې ملاتړ هم کار نه کوي.