اعلان بند کړئ

د شپې حالت، د نیلي رڼا فلټر یا د شپې شفټ. په ټولو قضیو کې، دا یو ورته فعالیت دی چې د سترګو فشار کم کړي او د وسیلې له نندارې څخه نیلي رڼا کم کړي. پدې مقاله کې ، موږ به تاسو ته ووایو چې څنګه په iOS او ماک دواړو وسیلو کې د شپې شفټ فعال کړئ. په ورته وخت کې، موږ به د سترګو د کمولو لپاره بله لاره مشوره وکړو.

ولې دا ګټوره ده چې د نیلي رڼا فلټر فعال وي؟

شل کاله دمخه، نیلي رڼا په سختۍ سره په اړه خبرې شوي. د عصري ټیکنالوژۍ په راتګ سره، د سکرین په وړاندې د خلکو وخت خورا ډیر شوی. ستونزه په عمده توګه د ماښام په ساعتونو کې رامینځته کیږي ، کله چې د نیلي ر lightا اخراج په منفي ډول د میلاتون په تولید اغیزه کوي - یو هورمون چې د خوب انډکشن او سرکاډین تالونو سره نږدې تړاو لري.

د نیلي ر lightا څخه مخنیوي لپاره ترټولو ساده حل دا دی چې د ماښام او شپې په وخت کې د نندارې سره وسایل ونه کارول شي. البته ، دا د ډیری خلکو لپاره ناممکن دی ، له همدې امله جوړونکي د نیلي ر lightا فلټر سره راغلي. د ایپل په ایکوسیستم کې، دا خصوصیت د شپې شفټ په نوم یادیږي، او دا په ډیفالټ ډول د لمر ختلو څخه تر لمر ختو پورې کار کوي. که د شپې شفټ فعال وي، د نندارې رنګ ګرمو رنګونو ته بدلون ورکوي او په دې توګه نیلي رڼا له منځه یوسي.

په iPhone، iPad او iPod ټچ کې د شپې شفټ څنګه فعال کړئ؟

لکه څنګه چې د ایپل ملاتړ څرګندوي، د شپې شفټ په دوو لارو کې کیدی شي. فعالیت په چټکۍ سره د کنټرول مرکز له لارې لاسرسی کیدی شي. پدې کې ، د روښانتیا کنټرول آیکون فشار ورکړئ او تاسو کولی شئ د راتلونکي سکرین په ښکته مینځ کې د شپې شفټ عکس وګورئ.

دوهمه لاره په کلاسیک ډول د ترتیباتو له لارې ده - ښودنه او روښانتیا - د شپې شفټ. دلته به تاسو نور پرمختللي اختیارونه هم ومومئ لکه د خپل وخت مهالویش کول کله چې فعالیت باید فعال شي. د رنګ حرارت هم دلته تنظیم کیدی شي.

په ماک کې د شپې شفټ حالت فعالول

په ماک کې، د شپې شفټ بالکل ورته کار کوي. تنظیمات د ایپل مینو له لارې رامینځته شوي - د سیسټم غوره توبونه - مانیټرز. دلته، د شپې شفټ پینل باندې کلیک وکړئ. تاسو کولی شئ خپل مهالویش جوړ کړئ یا فنکشن تنظیم کړئ ترڅو په اوتومات ډول له ماښام څخه تر سهاره پورې فعال شي. د رنګ تودوخې تنظیم کولو اختیار هم شتون لري. فنکشن د خبرتیا مرکز څخه په لاسي ډول هم فعال کیدی شي ، دا به ژر تر ژره څرګند شي کله چې تاسو په مرکز کې سکرول وکړئ.

د شپې شفټ ماک

تطابق وړ روښانتیا

د نندارې روښانه کول د سترګو ستړیا هم اغیزه کوي. دا غوره ده چې د فعال اتومات روښانتیا فعالیت ولرئ چې د محیطي ر lightingا پورې اړوند روښانتیا ټاکي. ډیر ټیټ یا، برعکس، ډیر لوړ روښانتیا سترګو ته زیان رسوي. تاسو کولی شئ په ساده وقفو سره خپلې سترګې راحته کړئ. د 20-20-20 قاعده اکثرا ورکول کیږي. د شل ثانیو لپاره د سکرین لیدلو وروسته، سپارښتنه کیږي چې د 20 ثانیو لپاره 6 متره لیرې (په اصل کې 20 فوټ لرې) بل څه وګورئ. که تاسو د متن په لوستلو کې ستونزه لرئ، د متن اندازه تنظیم کول به یقینا مرسته وکړي.

د نیلي رڼا ضد شیشې هم هڅه وکړئ

د نیلي ر lightا ضد شیشې د ډیری خلکو لپاره مشهوره وسیله ګرځیدلې چې د ډیجیټل سکرینونو مخې ته اوږد ساعتونه تیروي ، که د کار ، مطالعې یا ساتیرۍ لپاره وي. زموږ د وسیلو لخوا خارج شوي نیلي ر lightا کولی شي زموږ د خوب کیفیت باندې منفي اغیزه وکړي د میلاتون ، د خوب هورمون تولید ګډوډوي. سربیره پردې ، د نیلي ر lightا سره ډیر تماس کولی شي د سترګو ستړیا او حتی ریټینا ته زیان ورسوي. د نیلي ر lightا ضد شیشې فلټر کوي او زموږ سترګو ته د نیلي ر lightا اندازه کموي ، زموږ د لید روغتیا ساتلو او د خوب کیفیت ښه کولو کې مرسته کوي. هغو ته وګوره د نیلي رڼا ضد غوره شیشې او پدې توګه ستاسو د سترګو لید یو څه نور خوندي کړئ.

.