امایا تومان یوګا په وروستیو کلونو کې د خلکو تر منځ خورا مشهور شوی دی. پداسې حال کې چې د ځینو لپاره ، یوګا په تدریجي ډول د ژوند طرز بدلیږي ، نور یې یوازې د شوق په توګه لري ، کوم چې د لوی ذهني حالت ، غوره حالت یا ډیر انعطاف وړ او قوي عضلاتو په توګه یو شمیر ګټې وړاندې کوي. دا د دې کاروونکو لپاره دي چې هغه غوښتنلیکونه چې موږ یې تاسو ته په نننۍ مقاله کې وړاندې کوو هدف دي.
دا کیدای شي ستاسو علاقه
د عثمان بغاوت
اسانا ریبیل شاید یوازینی یو له خورا ګران غوښتنلیکونو څخه وي چې ما په کې پانګونه کړې - او زه پښیمانه نه یم. د دې مفهوم، د کاروونکي انٹرفیس او د مختلف اوږدوالي سیټونو بډایه وړاندیز، تمرکز او ستونزې زما سره په سمه توګه مناسب دي. ایپ د وړیا آزموینې دورې وړاندیز کوي په کوم کې چې تاسو کولی شئ د هغې ټولې ځانګړتیاوې هڅه وکړئ. دلته به تاسو د تمرین لړۍ بیلابیل وړاندیزونه ومومئ، د اوږدوالی، د تمرین تجربه او تمرکز له مخې ترتیب شوي. ایپ د اصلي روغتیا سره مطابقت لري.
انځورګري
ورځنۍ योग
د ورځني یوګا جوړونکي د دوی غوښتنلیک خورا مناسب بولي په ځانګړي توګه د پیل کونکو لپاره. ورځني یوګا ژمنه کوي چې تاسو به د یوګا له لارې له خورا اساساتو څخه واخلئ ، مګر البته تاسو به په وړاندیز کې نور پرمختللي تخنیکونه او تمرین سیټونه هم ومومئ. ورځني یوګا دواړه انفرادي تمرینونه او بشپړ درسونه وړاندې کوي، نه یوازې یوګا، بلکې پیلیټس او مراقبت هم. په ایپ کې ، تاسو غوره کوئ چې کوم هدف ترلاسه کول غواړئ ، او ورځنی یوګا ستاسو لپاره هراړخیز برنامه چمتو کوي. ورځنی یوګا د نورو کاروونکو سره اړیکې او تماس هم وړوي ، په ننګونو کې د برخه اخیستو فرصت او د تمرین او شاید تغذیه دواړو کې الهام بخښي. غوښتنلیک د اصلي روغتیا سره وصل کیدی شي. غوښتنلیک د ډاونلوډ کولو لپاره وړیا دی ، د پریمیم ځانګړتیاو لپاره ګډون په میاشت کې د 249 تاجونو څخه پیل کیږي.
انځورګري
یوازې یوګا
د ساده یوګا ایپ هدف د یوګا اساسات هرچا ته راوړل دي څوک چې غواړي د خپل کور په آرامۍ کې یوګا تمرین کړي. دا د شلو څخه تر شپیتو دقیقو پورې د تمرین شپږ مخکینۍ سیټونه وړاندیز کوي ، د دواړو پیل کونکو او پرمختللي کاروونکو لپاره مناسب دي. په ویډیوګانو کې د غږ لارښوونې هم شاملې دي، غوښتنلیک د اصلي Zdraví سره وصل کیدی شي. د اپلیکیشن اساسی نسخه (د شپږ پیل کونکي کچې درسونو سره) وړیا ده ، پریمیم نسخه له اعلاناتو پاکه ده او د تمرینونو خورا بډایه کتابتون وړاندیز کوي. تاسو د پرو نسخې لپاره یوځل 499 تاجونه تادیه کوئ ، دا په اپل سټور کې شتون لري په جلا توګه ډاونلوډ کولو لپاره.
انځورګري
ښکته سپی
د ډاون ډاګ ایپ ستاسو ورزش ته تغیر راوړي - د مخکینۍ سیټونو پرځای ، دا په لسګونو زره مختلف تشکیلات وړاندیز کوي ، نو تاسو کولی شئ تل خپل ورزش تر اعظمي حد پورې تنظیم کړئ. غوښتنلیک د دواړو پیل کونکو او پرمختللي زده کونکو لپاره مناسب دی او د یوګا ډیری ښوونځیو پیژندنه وړاندیز کوي. ډاون ډاګ د آډیو ملګري غږ غوره کولو امکان وړاندیز کوي ، متحرک میوزیک ملګری د غوښتنلیک برخه ده. ایپ د دې لپاره آفلاین حالت وړاندیز کوي کله چې تاسو د تګ په حال کې یاست. ډاون ډاګ د ډاونلوډ کولو لپاره وړیا دی ، د پرو نسخې قیمت په میاشت کې د 159 تاجونو څخه پیل کیږي.
