اعلان بند کړئ

که د هر کال په څیر، تاسو پریکړه کړې چې سږکال به تاسو واقعیا سګرټ څکول پریږدئ، یو څو کیلو وزن له لاسه ورکړئ یا د سپورت یا ذهني ډګر کې بې ساري بریالیتوبونو ته ځان ورسوئ، دا ځل د مجازی مرسته کونکو سره هڅه وکړئ. دا ستاسو لپاره د TopApps.cz پورټل متخصصینو لخوا غوره شوي ، د بیلګې په توګه د آی فون او آی پیډ وسیلو لپاره د ډیری غوښتنلیکونو بازار څخه.

زه سګريټ څکوم

د سګرټ څکول پریښودل اسانه ندي او یو څه د هرچا لپاره مختلف کار کوي. ځینې ​​​​خلک دا ورځ په ورځ اداره کوي، نور د کلونو لپاره د نیکوتین غوښتنې سره مبارزه کوي او تل په بریالیتوب سره نه وي. مګر هره هڅه د ستاینې وړ ده، او شاید یوازې غوښتنلیک iQuitSmoking د آرامۍ او د هیپنوسیس عناصرو کارول به تاسو ته سم چلند درکړي ترڅو دا بد عادت په بریالیتوب سره پای ته ورسوي. تاسو کولی شئ دا د سیګریټ نیم پیک قیمت لپاره ډاونلوډ کړئ.

زه به روغ ژوند پیل کړم

شاید هیڅ څوک شتون نلري چې په یو وخت کې د صحي ژوند کولو په اړه پریکړه نه وي کړې. په دې برخه کې لا هم د پرمختګ لپاره ځای شته. د دې لپاره چې په ټول کال کې ستاسو روغتیا ته مناسبه پاملرنه وکړئ او نه یوازې د نوي کال برید په جریان کې چې څو اونۍ دوام کوي ، د مثال په توګه د غوښتنلیک هڅه وکړئ. نیوټریک سیسټم. هغه به ستاسو د بدن پیرامیټونه وڅاري، تاسو سره ستاسو د خوړو، څښاک او روزنې رژیمونو پالن کولو کې مرسته وکړي، په بشپړ ډول په انفرادي توګه، د ځانګړو شاخصونو او ستاسو اهدافو پورې اړه لري. سربیره پردې ، دوی به مشوره ورکړي چې څنګه له لوږې څخه مخنیوی وشي او کوم خواړه ستاسو لپاره غوره انتخاب دی. په ټینګه یې وخورئ او تاسو به یو یا دوه ځله د کرسمس پونډونه له لاسه ورکړئ.

که تاسو د خپل رژیم په اړه روښانه یاست او د جزوي معلوماتو سره ډیر علاقه لرئ لکه ستاسو د خوښې خواړو کالوري ارزښتونه ، غوره انتخاب د چک غوښتنلیک دی د کالوري میزونه، کوم چې په چک جمهوریت کې د موجودو خواړو د تغذیې ارزښتونو ترټولو لوی ډیټابیس پراساس دی. د ګړندي لید سربیره ، دا په یوه ډایري کې ستاسو د ټولو خواړو او ورځني فعالیتونو ریکارډ هم وړاندې کوي ، د وزن کمولو پرمهال د انرژي مصرف مقدار لپاره وړاندیزونه ، او د ورځني انرژي توازن په اړه تازه معلومات.

دا به ستاسو د څښاک رژیم هم وڅاري او ستاسو د بدن وزن پراختیا له نږدې وڅاري. د کالوري چارټ ایپ هم په خواړو کې د بارکوډ لوستونکي ملاتړ کوي. د دې څخه مننه ، تاسو تل او هرچیرې د کالوریانو انسائیکلوپیډیا لرئ ، نو د کړکۍ شاته بې ګناه ښکاري پن ویل به تاسو ترلاسه نکړي.

زه به خپل ریکارډ مات کړم

په هرصورت، ورزشکاران کولی شي ګټور غوښتنلیکونه په TopApps.cz کې ومومي. د مثال په توګه، که تاسو د سږ کال د پراګ ماراتون بشپړولو (او په غوره توګه وګټئ) هوډ لرئ، نو غوښتنلیک به یقینا ستاسو د روزنې په جریان کې کار وکړي. د ماراتون روزنه، کوم چې به هر رنر د دوی د ورځې لپاره ګام په ګام چمتو کړي. د روزنې په جریان کې ، ایپ تاسو ته د اوریدونکي لارښوونې درکوي ، نو تاسو اړتیا نلرئ هره شیبه خپل سټاپ واچ هیپنوټیز کړئ او تاسو کولی شئ په بشپړ ډول په خپل چمتووالي تمرکز وکړئ. د روزنې پلان 24 اونۍ دوام کوي ، په اونۍ کې 6 ورځې روزنه ، په کوم کې چې تاسو به د چمتووالي ټولو مهمو مرحلو څخه تیر شئ. د دې غوښتنلیک لپاره یو خوندور اضافه یقینا GPS یا د روزنې لپاره د میوزیک انتخاب دی. اوس واقعیا د عذر کولو لپاره هیڅ شی شتون نلري ، خپل بوټان واچوئ او په نیم کال کې به تاسو په پیل کې اوسئ!

زه به د دوی ټولو څخه هوښیار شم

ایا ستاسو د نوي کال پریکړې د شخصي پرمختګ سره تړاو لري؟ که تاسو د ژبپوهنې په برخه کې د ځان د زده کړې اراده لرئ، د بهرنیو ژبو روزنې غوښتنلیکونه به یو ساتیرۍ او ګټور اضافه وي. د مثال په ډول د آلمان د مطالعې ملګری تاسو سره به د آلماني لغتونو په برخه کې مرسته وکړي او هر چیرې چې وغواړئ تمرین کړئ. او هغه څوک چې غواړي په راتلونکي کال کې په ساده ډول "هرڅه" وپیژني کولی شي Vševěd Pro ډاونلوډ کړي ، یا په حرکت کې یو لوبو. دا د چک غوښتنلیک د ریاضیاتو، فزیک، د چک او سلواکیا پیچلتیاو په روښانه کولو کې مرسته کوي. دا د مختلفو برخو لکه تاریخ، جغرافیه، اقتصاد، کیمیا، بیولوژي او نور ډیر څه څخه د 120 څخه ډیرو ننوتلو ډیټابیس ته آفلاین او آنلاین لاسرسی وړاندې کوي. ټول پوهه پرو تاسو ته اجازه درکوي په منظم ډول تازه شوي آفلاین مینځپانګې د کوچني چکوسلواک انسایکلوپیډیا او د چکوسلواک ژبپوهنې قاموس د شپږو جلدونو له لارې لټون وکړئ.

تاسو کولی شئ ټول غوښتنلیکونه او ډیری نور په اسانۍ سره په بشپړ چک پورټل کې ډاونلوډ کړئ www.TopApps.cz، کوم چې د غوره iPhone او iPad ایپسونو غوره کولو او ترتیب کولو کې تخصص لري. د چک ژباړې او د ټاکل شوي غوښتنلیکونو بیاکتنې هم دلته یو لوی پلس دی.

.