جیری فیلیپ که چیرې یو شی شتون ولري چې زه واقعیا د ایپل واچ په اړه خوښوم ، دا د دوی فعالیت څارنه ده. که څه هم کلونه دمخه ما په ریښتیا باور نه درلود چې دوی کولی شي واقعیا یو څوک حرکت وکړي ، زه د دې حقیقت ژوندی مثال یم چې دوی واقعیا کولی شي. په هرصورت ، د ایپل واچ او د دوی هڅونې څخه مننه ، زه کلونه دمخه وم شاوخوا 30 کیلوګرامه له لاسه ورکړ. په هرصورت ، هرڅومره چې موږ د دوی د فعالیت څارنه خوښوو ، څومره چې وخت تیریږي ، زه د حرکت کولو هڅولو لپاره د دوی نږدې ویجاړونکي چلند له امله ډیر او ډیر په غوسه کیدو پیل کوم. ولې د وخت په تېرېدو؟ ځکه چې دا په تیرو کلونو کې په عملي توګه هیڅ بدلون نه دی راغلی، کوم چې د ټیکنالوژیک پرمختګ په پام کې نیولو سره ښه خبره ده.
زه واقعیا د کارونکي ډول یم چې د یو څو اضافي سړکونو شاوخوا ګرځیدو کې کومه ستونزه نلرم یوازې د دوی د فعالیت حلقې رنګ شوي او واچ د دې فعالیت لپاره د دوی ستاینه کوي. زه د دې حقیقت په اړه کله ناکله د پیپ خبرو سره ستونزه نلرم چې که زه له خپلې څوکۍ پورته شم او د تګ لپاره لاړ شم ، زه لاهم د حلقو تړلو چانس لرم. مګر هغه څه چې ما خپه کوي او په ورته وخت کې خپه کوي دا دي چې د لید ننګونې د بشپړیدو په شرایطو کې څومره احمقانه کار کوي. د مثال په توګه، دوه اونۍ دمخه ما د سپورت کولو په وخت کې زما پښه وهلې وه، له همدې امله زه اوس د سپورت څخه غیر پلان شوي وخت اخلم ځکه چې بیساکې ډیر ښه کار نه کوي. مګر تاسو نشئ کولی دا ساعت ته په بشپړ ډول تشریح کړئ، ځکه چې د ناروغۍ، ټپي کیدو او ورته نورو له امله د فعالیت ځنډولو امکان په ساده ډول ورک دی. نو اوس زه یو تریخ ګولۍ تیروم چې په پرله پسې ډول د نه بشپړیدو فعالیت په نوم یادیږي. په ورته وخت کې، هرڅه به د فعالیت لپاره د هڅونې د ځنډولو پورته ذکر شوي احتمال حل کولو لپاره کافي وي، د بیلګې په توګه د ناروغۍ، ټپي کیدو او داسې نورو له امله.
انځورګري
دوهم شی چې زه د آپیل واچ فعالیت سره یو څه خفه یم دا حقیقت دی چې دا یوازې ساده احمق دی. ساعت غواړي چې تاسو هره ورځ ورته کار وکړئ، کوم چې له یوې خوا ښه دی، مګر له بلې خوا، دا د شرم خبره ده چې دوی د فعالیت اهداف په اوتومات ډول نه تنظیموي، د بیلګې په توګه، ستاسو د تقویم سره سم یا لږترلږه د هوا ایپ او ورته. په بل عبارت، که تاسو منډه کول غواړئ او ساعت ستاسو په اړه پوهیږي د پرله پسې چلولو نظارت کولو څخه مننه، دا د شرم خبره ده چې په باراني ورځو کې دا به تاسو ته اجازه ورنکړي چې د فعالیت حلقې پوره کولو لپاره یو وقفه یا یوازې یو لنډ منډه وکړئ. په نورو لمریزو ورځو کې ساعت به تاسو ډیر چلوي. ځکه چې هوا د سپورت لپاره غوره ده او ممکن ستاسو د تقویم له لارې حتی ډیر وخت. په هرصورت، بل څوک پرته له ایپل باید وکوالی شي دا ډول پرمختللی اړیکه وړاندې کړي - نور نو کله چې دا باید هرچا ته په بشپړ ډول روښانه وي چې په باران کې د منډې لپاره ځي یا په داسې ورځ کې چې له سهار څخه تر ماښامه سیلاب کیږي. په تقویم کې ثبت شوي ناستې په بشپړ ډول ممکن ندي.
زه په صادقانه توګه امید لرم چې سږکال به موږ په پای کې د اپ گریڈونو لړۍ وګورو چې دا به د ایپل واچ فعالیت سره د ښه کار کولو امکان رامینځته کړي. حقیقت دا دی چې په دې وروستیو اونیو کې داسې راپورونه ورکړل شوي چې واچOS 10 به د ایپل واچ کې خورا په زړه پوري بدلونونه راوړي ، مګر د فعالیت په حالت کې ، د ترمیم په اړه د څو کلونو راهیسې خبرې شوي ، نو زه یو د هر ډول نوي کولو په اړه لږ شکمن. مګر څوک پوهیږي ، شاید موږ به یو حیرانتیا ترلاسه کړو چې زموږ سترګې به پاکې کړي او د ایپل واچ فعالیت به ناڅاپه ډیر ګټور کړي.
تړون. په ورته ډول ، زه له دې څخه کرکه لرم کله چې په موټر کې ذهنیت (د CarPlay له لارې اړیکه ، نو تلیفون باید دا وپیژني) ما ته وايي چې د یو څه وخت لپاره چاپیریال له پامه غورځوم او زما په ساه تمرکز وکړئ :-)
اساسا، دا ورته دی کله چې Watch تاسو ته په موټر کې وايي چې تاسو باید پورته شئ. دا په 130 🙃 کې امکان نلري
دا به زما لپاره کافي وي که دوی کولی شي د انفرادي حلقو معنی بدل کړي ... د مثال په توګه. ، د ودریدو پرځای (پرته له جنسي فرعي متن) ، زه غواړم د مرحلو یا کیلو مترو سفرونو شمیر تنظیم کړم ، کوم چې زما لپاره ډیر معنی لري ... او داسې نور ...
Cili.. زه موافق یم، دا یو نسبتا (او په حیرانتیا سره) احمق ایپ دی
زه باید ووایم چې AW یو محصول دی چې په دوامداره توګه د یو څه ښودلو سره ما په دې وروستیو کې ځورول پیل کړي. سره له دې چې په تدریجي ډول د "بیپ" بندول دا ما عصبي کوي :-)
زه یې لاسلیک کوم. په فعالیت کې زما روږدي شاوخوا 4 میاشتې وروسته پای ته ورسید ، کله چې ما د حلقو له امله زما لید په بشپړ ډول له لاسه ورکړ. زه نه پوهیږم چې ولې په ایپل کې هیڅوک نه پوهیږي چې د انسان بدن هم استراحت ته اړتیا لري…. د فعالیت ټوله مفکوره د بشپړ محصول په توګه د مخ په وړاندې کولو کې د پرمختګ په برخه کې یو ستونزمن کار دی.
او تاسو نه پوهیږئ چې تاسو آرام کولو ته اړتیا لرئ، ایا تاسو؟ که تاسو دا په ځان کې نه پیژنئ، نو تاسو به غوره نده چې خپله ځیګر تمرین کړئ.
تاسو په سر باندې میخ وویشتئ. زه به په دې کې ډیره علاقه ولرم چې ایا د ایپل واچ میرمنې مجبوروي چې د حیض پرمهال فعاله وي (چې دوی یې روښانه ریکارډ لري).
دا ما له پیل څخه په غوسه کوي چې AW په بشپړ ډول د روزنې وقفې حساب نه کوي، مګر دوی مجبوروي چې هره ورځ حلقې وتړي، په هره اونۍ کې د فعال کالوري زیاتوالي ته اړ کړي، او دوی نه پوهیږي چې ډیر تمرین څه شی دی. په ورته وخت کې، دا کولی شي HRV اندازه کړي، نو دا به کومه ستونزه ونلري چې د بدن بیټرۍ او د روزنې مشاور لکه ګرمین لري. په هرصورت ، زه اوس د یو څه مودې لپاره د بدن بیټرۍ په څیر یو څه کاروم ، او د ګرمین برعکس ، دا واقعیا حقیقت ښیې چې زه څنګه احساس کوم. دې ته نن ورځ روزنه ویل کیږي.
AW د HRV په خورا غلط ډول اندازه کوي، ګرمین، له بلې خوا، ډیر درست دی. AWs د ورځې او شپې په اوږدو کې حتی د 200ms څخه پورته ډیری غیر منطقي غلطۍ ارزښتونه ښیې ، کوم چې د بیا رامینځته کیدو او چمتووالي عمومي پایله خورا تحریفوي. د HRV اندازه کولو ماتول وګورئ. دوی ما د سهار په 8 بجو یوازې له 200 څخه اندازه کړې او ما واقعیا په کار کې "نروان" تجربه نه کړه. زما ګرمین شاید په شپه کې 150 اندازه کړي، او دا هغه وخت دی چې زه د امکان تر حده آرام یم. FitGear Hunter د دې په اړه یوټیوب ویډیو جوړه کړه.
دا خورا ګران ډیجیټل وسایل دي، زه به له دوی څخه ډیر څه تمه وکړم، د 15 دقیقو وروسته تمرین فعال شو او دا زما څخه پوښتنه کوي چې ایا زه واقعیا تمرین کوم؟ او دوی په ساده ډول د دې 15 دقیقو واټن په شاتګ کې نه ثبتوي
موافقه وکړه، زما لپاره دا د دې لامل شو چې دوی وپلورم… د 3 میاشتو وروسته او ټول بزرونه بندول، زه پوهیدم چې د دوی پیرود یوه لویه تېروتنه وه ...