اعلان بند کړئ

ټولنیز رسنۍ نړۍ حاکموي، پدې کې هیڅ شک نشته. مګر حقیقت دا دی چې ټولنیزې شبکې، دا چې ډیری یې، هیڅکله په ابتدايي توګه هدف نه و چې تاسو ته اجازه درکړي په ساده ډول د نورو خلکو سره اړیکه ونیسئ. په اصل کې، دا یو له غوره اعلاناتو ځایونو څخه دی چې تاسو یې کرایه کولی شئ. که تاسو ټولنیزې شبکې د اعلاناتو لپاره د یوې وسیلې په توګه نه کاروئ، مګر د اړیکو او پوستونو لیدلو لپاره د عادي وسیلې په توګه، نو تاسو کولی شئ په یاد ولرئ چې تاسو یقینا په دوی باندې ډیر وخت مصرف کوئ - په اسانۍ سره د ورځې د څو ساعتونو په بڼه. البته، دا د څو نقطو څخه مثالی نه دی، مګر خوشبختانه، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د ټولنیزو رسنیو د ځینو ډولونو په وړاندې مبارزه وکړئ.

په آی فون کې د انسټاګرام ، فېسبوک ، ټیک ټیک او نور ډیر څه لپاره د وخت حد ټاکلو څرنګوالی

د سکرین وخت د اوږدې مودې لپاره د iOS عملیاتي سیسټم برخه وه. د دې حقیقت سربیره چې د دې وسیلې په مرسته تاسو کولی شئ څارنه وکړئ چې تاسو هره ورځ د سکرین مخې ته یا په ځانګړي غوښتنلیکونو کې څومره وخت مصرف کوئ ، تاسو کولی شئ د نورو شیانو په مینځ کې د غوښتنلیکونو لپاره ځانګړي وخت محدودیتونه هم وټاکئ. د مثال په توګه، که تاسو غواړئ یوازې په ټولنیزو شبکو کې د ورځې څو درجن دقیقې مصرف کړئ، تاسو کولی شئ دا ډول حد وټاکئ - یوازې دا کړنلاره تعقیب کړئ:

  • لومړی، تاسو اړتیا لرئ په خپل آی فون کې اصلي اپلیکیشن ته لاړ شئ نستاوینی
  • یوځل چې تاسو دا ترسره کړئ، یو څه ښکته لاړ شئ او برخه پرانیزئ د سکرین وخت.
  • که تاسو تراوسه د سکرین وخت فعال نلرئ، نو دا کار وکړئ چالانول.
  • د چلولو وروسته، یو څه ښکته موټر چلوئ لاندې، چیرته چې ومومئ او ټایپ کړئ د غوښتنلیک محدودیتونه.
  • اوس د سویچ فنکشن کارول د اپلیکیشن محدودیتونه فعال کړئ.
  • بیا به یو بل بکس ښکاره شي حد اضافه کول کوم چې تاسو فشار ورکړئ.
  • په راتلونکی سکرین کې دا اړینه ده ایپس غوره کړئ، د کوم سره چې تاسو غواړئ د وخت محدودیت تنظیم کړئ.
    • یا تاسو کولی شئ اختیار چیک کړئ ټولنیزې شبکې، یا دا برخه کلیک کول او غوښتنلیک مستقیم په لاسي ډول غوره کړئ.
  • د غوښتنلیکونو غوره کولو وروسته، په پورتنۍ ښي خوا کې ټایپ کړئ بل.
  • اوس تاسو یوازې د ټاکلو ته اړتیا لرئ د ورځني وخت محدودیت د ټاکل شوي غوښتنلیکونو لپاره.
  • یوځل چې تاسو د وخت محدودیت څخه ډاډه یاست ، یوازې په پورتنۍ ښیې کې ټایپ کړئ اضافه کړئ.

پدې توګه ، دا ممکنه ده چې د ټاکل شوي غوښتنلیکونو یا غوښتنلیکونو ډلې ورځني کارونې لپاره په iOS کې د وخت محدودیت فعال کړئ. البته، د ټولنیزو شبکو سربیره، تاسو کولی شئ د نورو غوښتنلیکونو لپاره محدودیتونه وټاکئ، پشمول د لوبو او نورو. که تاسو د وخت محدودیت تر اعظمي حد پورې کنټرول کړئ ، باور وکړئ چې هره ورځ به خورا ښه کار وکړي او تاسو به د نورو فعالیتونو یا خپلو عزیزانو لپاره ډیر وخت ولرئ. که تاسو غواړئ په بشپړ ډول د ټولنیزو شبکو څخه ځان خلاص کړئ، زه لاهم د خبرتیاو غیر فعالولو وړاندیز کوم ترتیبات -> خبرتیاوې.

.