ادم کوس شاید تاسو وخت نلرئ، شاید تاسو مناسب انګیزه نه لرئ. حتی که د فټنس مرکزونه ستاسو لپاره نه وي، دا پدې معنی ندي چې تاسو نشئ کولی د خپل بدن او عمومي روغتیا لپاره څه وکړئ. په هرصورت، دلته ډیری وسایل شتون لري چې تاسو سره په کور کې تمرین کولو کې مرسته وکړي. له همدې امله موږ تاسو ته د مرستې لپاره 5 غوره iPhone ایپس راوړو کور ورزشونه.
دا کیدای شي ستاسو علاقه
امایا تومان زووا
د زووا ایپ ساینس کاروي ترڅو په مؤثره توګه د غوړ سوځولو لپاره. دا په لاس کې د Apple Watch سره د زړه د اندازې اندازه کولو سره ترسره کیږي. که سرلیک د ساعت سره یوځای تاسو د ټاکل شوي وخت لپاره د زړه د اندازې په مطلوب زون کې وساتئ ، نو تاسو به په ساده ډول ډیر کالوری وسوځوئ. دلته مختلف کورسونه، هڅونکي مرکې، احصایې او نور ډیر څه شتون لري.
انځورګري
بکسکس
که تاسو غواړئ یو بشپړ مختلف ډول تمرین هڅه وکړئ، Boxx به تاسو سره د جنګي روزنې سره په شکل کې مرسته وکړي. په هرصورت، تاسو به هیڅوک ونه وهئ، او تاسو حتی کوم ځانګړي تجهیزاتو ته اړتیا نلرئ. غوښتنلیک د اغیزمنې روزنې لپاره د باکسینګ تمرینونه ښیې. د پیل کونکو لپاره یو هم شتون لري ، کوم چې تاسو ته به لومړني تخنیکونه وښیې ، ستاسو برداشت ته وده ورکړي او نه یوازې ستاسو معدې ، بلکه ستاسو لاسونه هم پیاوړي کړي.
فیټ
که تاسو ریښتینی ننګونه غواړئ ، نو تاسو به یې په Fiit ایپ کې ومومئ. دا ځکه چې دا د روزنې سیشنونو لړۍ وړاندې کوي چې یو بل په چټکۍ سره تعقیبوي، نو تاسو به د آرام کولو لپاره لږ ځای ونه لرئ. او دا هغه څه دي چې د غوړ سوځول ټول دي. غوښتنلیک ستاسو د روزنې لپاره هڅونکي میوزیک هم غږوي ، او حتی امکان لري چې د روزونکو سره په ډله ایز تمرینونو کې برخه واخلئ ، حتی کله چې تاسو د خپل کور جوړ شوي جیم کې آرام یاست.
آسنا باغی
ځکه چې تمرین باید تل خوله نه وي، د آسنا ریبل شتون لري چې تاسو ته د یوګا ورزش درکوي. دا به تاسو سره مرسته وکړي آرام کړئ ، خپل فکرونه تنظیم کړئ او په ورته وخت کې ستاسو بدن ته شکل ورکړئ. نو که تاسو غواړئ له دې ټولو سکواټس، پش اپ او نورو تمرینونو څخه وقفه واخلئ، د ورزش هڅه وکړئ بیرته راګرځول او بیرته راګرځول. دا نه یوازې د پیل کونکو لپاره ، بلکه د تجربه لرونکو یوګیانو لپاره هم دی.
اورکس
ORUX غواړي ستاسو د فزیکي روزنې، صحي خوړو، بلکې مناسب هڅونې کې ستاسو مثالی مرسته وي. له همدې امله هره ورځ ستاسو لپاره یو څه نوي لري ترڅو تاسو سره مرسته وکړي د اهدافو په لور یو ګام پورته کړئ چې تاسو غواړئ په خپلو تمرینونو کې ترلاسه کړئ. د غوښتنلیک یوه لویه ګټه دا ده چې دا تاسو ته د خواړو جامع پلان هم وړاندې کوي چې ستاسو اړتیاو سره مطابقت لري.
