Vratislav Holub ایپل خلکو ته watchOS 9 خپور کړ. که تاسو د مطابقت وړ ایپل واچ لرئ، تاسو کولی شئ دمخه په دې کې د اوږدې مودې انتظار شوي عملیاتي سیسټم نصب کړئ، کوم چې کولی شي تاسو د یو شمیر غوره نوښتونو سره حیران کړي. نو راځئ چې ژر تر ژره نه یوازې پخپله خبرونو باندې رڼا واچوو، بلکه پخپله نصب او مناسب ماډلونو باندې هم.
د واچOS 9 نصبولو څرنګوالی
تاسو کولی شئ نوی واچOS 9 عملیاتي سیسټم په اسانۍ سره په دوه لارو تازه کړئ. که تاسو په خپل آی فون کې د واچ اپلیکیشن خلاص کړئ ، چیرې چې تاسو ځئ په عموم کې > د Actualizace softwaru پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئنو تازه به تاسو ته سمدلاسه وړاندې شي. په هرصورت، مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې دا باید یو جوړه iPhone وي او تاسو باید په ساعت کې لږترلږه 50٪ بیټرۍ ولرئ. که نه نو تاسو به تازه نه شئ. دوهم اختیار دا دی چې مستقیم د ایپل واچ ته لاړشئ ، خلاص یې کړئ نستیوین í > د Actualizace softwaru پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ. په هرصورت، په یاد ولرئ چې حتی دلته د بریښنا سره د واچ د نښلولو شرایط، لږترلږه 50٪ چارج شوي او د Wi-Fi سره وصل شوي دي.
watchOS 9 مطابقت
تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د ایپل واچونو نوي نسلونو کې د واچOS 9 عملیاتي سیسټم نصب کړئ. له بده مرغه، د ایپل واچ لړۍ 3 کاروونکي د قسمت څخه بهر دي. له همدې امله ، تاسو کولی شئ لاندې د ملاتړ شوي ماډلونو بشپړ لیست وګورئ.
- اپل د څار لړۍ 4
- اپل د څار لړۍ 5
- اپل د څار لړۍ 6
- د آپیل واچ SE
- اپل د څار لړۍ 7
watchOS 9 به البته په دې وروستیو کې معرفي شوي Apple Watch Series 8، Apple Watch SE 2 او Apple Watch Ultra باندې هم چلیږي. په هرصورت، دا ماډلونه د ساده دلیل لپاره لیست کې ندي شامل شوي - ځکه چې دوی به ستاسو کور ته د watchOS 9 سره مخکې له مخکې نصب شوي وي.
انځورګري
watchOS 9 خبرونه
تمرین
د تمرین نوي معلومات. خپل ځان په دوی کې ډوب کړئ. له دوی څخه وتښتئ.
اوس تاسو کولی شئ د تمرین پرمهال په نندارتون کې نور وګورئ. د ډیجیټل تاج په بدلولو سره، تاسو د شاخصونو نوي نظرونه ترلاسه کوئ لکه د فعالیت حلقې، د زړه ضربان زونونه، بریښنا یا حتی د لوړوالی لاسته راوړنه.
د زړه ضربان زونونه
د شدت د کچې په اړه چټک نظر ترلاسه کړئ. د روزنې زونونه په اوتومات ډول محاسبه کیږي او ستاسو د روغتیا معلوماتو سره سم بدلیږي. یا تاسو کولی شئ دوی په لاسي ډول جوړ کړئ.
خپل ورزش تنظیم کړئ
خپل فعالیت او د آرام وقفې ستاسو د روزنې سټایل سره سم تنظیم کړئ. د خبرتیاو څخه مننه ، تاسو به د سرعت ، د زړه ضربان ، کیډنس او فعالیت په اړه روښانه اوسئ. داسې شکل ورکړئ چې تاسو به په شکل کې ترلاسه کړئ.
وخت او فاصله ستاسو په څنګ کې دي
تاسو به سمدلاسه ومومئ چې تاسو د ټاکل شوي هدف پوره کولو لپاره څنګه اداره کوئ. او د متحرک پیینګ څخه مننه ، تاسو به ښه کار وکړئ.
خپله لاره جوړه کړئ. او بیا په چټکۍ سره.
که تاسو ډیری وختونه خپل بایسکل بهر ته ځغلئ یا چلوئ، تاسو کولی شئ ځان د خپل وروستي یا غوره پایلې په وړاندې سیالي جوړه کړئ. دوامداره تازه معلومات به ستاسو لپاره اسانه کړي.
د چلولو تخنیک شاخصونو سره ، تاسو به د چلولو پرمهال هرڅه زده کړئ
د مرحلې اوږدوالی، د ځمکې د تماس وخت، او د عمودی جریان معلومات ستاسو د تمرین لید ته اضافه کړئ. د چلولو پرمهال د خپل حرکت موثریت په اړه ښه نظر ولرئ.
د چلولو فعالیت معرفي کول
د چلولو فعالیت د بار یو فوري شاخص دی چې تاسو سره د دوامداره سرعت ټاکلو کې مرسته کوي.
لامبو وهل د ټول حوض لخوا ښه شوي
کله چې په حوض کې لامبو وهل ، د لامبو تختې کارول اوس په اوتومات ډول کشف شوي. د هرې لړۍ لپاره، تاسو کولی شئ د SWOLF شاخص وڅارئ، د کوم له مخې چې د لامبو وهونکو موثریت اکثرا ارزول کیږي.
داروګانې
خپل درمل په خپل لاس کې ثبت کړئ
د درملو غوښتنلیک کې1 تاسو کولی شئ په احتیاط او په اسانۍ سره هغه درمل، ویټامینونه او غذايي مواد چې تاسو یې اخلئ ثبت کړئ. تاسو به دا مستقیم د نظرونو څخه یادونه وکړئ.
سپنیک
د خوب مرحله. د خوب وخت کیسه.
ومومئ چې په REM، اصلي او ژور خوب کې څومره وخت تیریږي او کله چې تاسو له خوبه ویښ شوي یاست.
وګورئ چې تاسو څنګه خوب کوئ. د شپې.
تاسو کولی شئ په آی فون کې تازه شوي روغتیا ایپ کې د خوب ډشبورډونو کې د زړه ضربان او تنفسي اندازې په څیر میټریکونه وګورئ.2 او معلومه کړئ چې دا څنګه د شپې په جریان کې بدلیږي.
ډیلونه
نوي ډیلونه به ستاسو ورځنی سټیریوټائپ مات کړي
تاسو کولی شئ د نوي میټروپولیټان ډیل کې د شمیرو فونټ بدل کړئ. د لوبې وخت د هنرمند جوی فولټن سره د همکارۍ پایله ده. او بیا ډیزاین شوی د ستورپوهنې لید مخ د لوی نندارتون څخه بشپړه ګټه پورته کوي او ښیې چې د بادل پوښ په ټوله نړۍ کې څه ډول دی.
دوی تاسو ته د هغه څه څخه ډیر درکوي چې تاسو یې اخلي
حتی نور لید مخونه د هر ډول پیچلتیا ملاتړ کوي. یوازې وګورئ چې دوی تاسو ته څه ښیې.
د انځورونو سره مخ ته ښه والی
تاسو اوس کولی شئ د پورټریټ واچ مخ کې د خپل سپي یا پیشو عکس واچوئ. او حتی د ترمیم حالت کې د عکس شالید رنګ ټون بدل کړئ.
د شالید رنګونه له سیان څخه تر ژیړ پورې
اوس تاسو کولی شئ د خپل لید مخ د رنګونو او لیږدونو پراخه لړۍ سره تنظیم کړئ - ستاسو د مزاج مطابق. دا په ماډلر - مینی، ماډلر او اضافي لوی واچ مخونو کار کوي.
د ایټریل فیبریلیشن تاریخ
خپل ځان ته وخت ورکړئ چې څومره وخت ستاسو زړه د ایټریل فیبریلیشن نښې ښیې
که تاسو د atrial fibrillation سره تشخیص شوي یاست، د Atrial fibrillation تاریخ وګرځوئ ترڅو دقیق مفکوره ترلاسه کړئ چې څو ځله arrhythmias واقع کیږي.3 دا د ډیرو جدي اختلاطاتو احتمالي خطر له امله مهم دی.
وګورئ چې ستاسو د ژوند طرز څنګه د ایټریل فیبریلیشن اغیزه کوي
د روغتیا ایپ به تاسو سره د فکتورونو پیژندلو کې مرسته وکړي لکه خوب، تمرین، یا د بدن وزن چې ممکن د ایټریل فیبریلیشن موده اغیزه وکړي. بیا تاسو کولی شئ دا معلومات په اسانۍ سره د خپل ډاکټر سره شریک کړئ. او تاسو دا هم لیدلی شئ کله چې د ورځې یا اونۍ په جریان کې ډیری وختونه فیبریلیشن واقع کیږي.
افشا کول
خپل ساعت په بشپړ نوي ډول کنټرول کړئ
د ایپل واچ عکس العمل د هغو خلکو سره مرسته کوي چې فزیکي یا د خوځښت معلولیت لري ترڅو د ساعت له وړتیاو څخه پوره ګټه پورته کړي.4 خپل ایپل واچ خپل آی فون ته وګرځوئ، له هغې څخه تاسو کولی شئ دا د لاسرسي ځانګړتیاو لکه د سویچ کنټرول سره کنټرول کړئ.
محصول
خبرتیاوې ګډوډ مه کوئ
کله چې تاسو په فعاله توګه ساعت کاروئ، نو خبرتیاوې د غیر مداخلې بینرونو په بڼه راځي. او کله چې تاسو خپل مړوند ښکته کړئ ، نو دا به د سکرین په اوږدو کې څرګند شي.
موږ په ډاک کې ستاسو د غوره ایپسونو سره یو څه لوبه کړې
په شاليد کې روان ایپس په ډاک کې لومړیتوب لري، نو تاسو کولی شئ په اسانۍ سره دوی ته بیرته راستانه شئ.
د تقویم لپاره یوه لویه ورځ
نوي پیښې په مستقیم ډول ستاسو د ایپل واچ څخه رامینځته کړئ او په اسانۍ سره یوې ځانګړې ورځې یا اونۍ ته لاړشئ.
